i-5

Долгожданная радостная новость для тех, кто ждал наши йога-классы!!!

С 14 октября по понедельникам, средам и пятницам в 10.00 «Фитнес-дворик» начинает занятия по Power Yoga (силовая йога) с профессиональным тренером с многолетним стажем работы Ларисой!

Ждем всех желающих на БЕСПЛАТНЫЙ ОТКРЫТЫЙ УРОК 14 октября в 10.00!!
Только в этот день абонементы будут продаваться со скидкой 20%!!!

Занятия проходят 1 час

Силовая йога — это методика специальных техник, которые помогут Вам создать красивую, гибкую, и, что самое главное, сильную фигуру.

Силовая йога отлично совмещает в себе и комбинирует не только ассаны, но также различные движения, расслабление тела, концентрацию на отдельных группах мышц, гибкость и баланс, а также правильное дыхание, так необходимое для выполнения любых заданий.

Силовая йога подходит абсолютно всем, но в идеале была создана для тех людей, которые любят интенсивные физические нагрузки и получают удовольствие от совершенствования своего тела.

Отлично данный метод подойдет тем, кто не боится трудностей и хочет испытать своё тело на прочность. Конечно же, силовая йога особенно хорошо подходит людям, которые занимаются различными боевыми искусствами, великолепно комбинируется с другими видами тренировок, а тем, кто уже достиг хороших результатов, просто помогает поддерживать форму.

Запись на презентацию по тел. 377 000